rassemblement de yoga solidaire (vendee)

Yoga aérien & Vinyasa flow athlétique

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 03/09/2025 au 31/12/2025

Mercredi 18h30 et 19h45 : Yoga aérien Grâce au hamac, découvrez une sensation unique de légèreté et de décompression de la colonne vertébrale. Ce cours, accessible à tous les niveaux, vous permettra de renforcer votre corps en profondeur, d'améliorer votre souplesse et votre équilibre, tout en offrant un lâcher-prise exceptionnel. C'est une expérience ludique et aérienne pour un bien-être total. Jeudi 19h : Vinyasa flow athlétique Cette pratique dynamique synchronise le mouvement et la respiration pour sculpter votre corps, améliorer votre endurance et développer une concentration mentale. Idéal pour ceux qui recherchent un entraînement stimulant, il vous permettra de gagner en force, en souplesse et en conscience corporelle, tout en cultivant la fluidité et une connexion. Sur réservation

Initiation au Fly Yoga

Bien-être

Chapelle-des-Bois 25240

Du 29/12/2025 au 02/01/2026

En s'inspirant du yoga et de ses postures, Fanny vous propose de travailler différents points techniques, le tout en se recentrant sur la pleine conscience de soi, de son souffle et du moment présent. Informations et réservations par téléphone.

Yoga

Manifestation culturelle

Jaligny-sur-Besbre 03220

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Tous les jeudis à partir du 11 septembre. Sur inscription

Yoga et Gong

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Andernos-les-Bains 33510

Le 03/01/2026

Une séance de yoga avec mantras, suivie d'un bain de Gong. Une invitation à vivre un moment pour vous même, d'harmonisation, de relaxation, de méditation et de vibrations avec avec Bénédicte et Murielle. Prévoir tenue souple et prendre un tapis de sol, couvertures, coussins..puis arriver quelques minutes avant.

Yin yoga à La Butte

Bien-être

Plouider 29260

Du 30/09/2025 au 30/12/2025

Une séance complète alliant deux approches complémentaires : des enchaînements dynamiques et revitalisants, associés à des pratiques plus lentes et introspectives pour un travail en profondeur et une détente du système nerveux. Le cours est accessible à tous les niveaux. Le matériel est fourni. Les petits plus de La Butte : - Cadre naturel exceptionnel : vue imprenable sur la Baie de Goulven entre terre et mer - Expérience intimiste et personnalisée : avec 7 participants, chaque participant bénéficie d'une attention particulière - Boisson fraîche offerte à la fin du cours - Mise à disposition du matériel - Ambiance sensorielle : immersion et reconnexion aux éléments naturels (lumière, paysage, matériaux naturels...) Si le nombre minimum de participants (4) n'est pas atteint, nous nous réservons le droit d'annuler le cours 24h en amont. Intervenante : Delphine Guermeur, passionnée de voyages et de méditation, transmet depuis 2006 un yoga attentif aux besoins de chacun, mêlant bienveillance et profondeur. Réservations : par téléphone au 02.98.25.40.54 ou via l'onglet réservation

Yoga et Gong

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Le 03/01/2026

Une séance de yoga avec mantras, suivie d'un bain de Gong. Une invitation à vivre un moment pour vous même, d'harmonisation, de relaxation, de méditation et de vibrations avec avec Bénédicte et Murielle. Prévoir tenue souple et prendre un tapis de sol, couvertures, coussins..puis arriver quelques minutes avant.

Yoga enfant / famille

Bien-être, Pour enfants, Vie locale

Bourogne 90140

Le 02/01/2026

Pendant les vacances scolaires, offrez à vos enfants un moment de détente, de jeu et de bien-être ! Pour les enfants de 3 ans à 10 ans, accompagnés d'un adulte.

Yoga'musée

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Quentin 02100

Le 10/01/2026

Après la période des fêtes et ses excès, le musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer vous propose de participer à une séance de yoga pour « détoxifier » votre organisme en vous imprégnant de l’énergie du lieu et des collections. Un cours de « yoga détox » dans un endroit privilégié et chargé d’histoire pour vous ressourcer aussi bien physiquement que mentalement ! Avec Angélique Dias, éducateur sportif, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années Cette séance est proposée le samedi 10 janvier 2026 à 10h. Durée : 1 heure. Tarif 5€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

Spectacle Soirée du Nouvel An - David Buniak dans "A fleur de peau"

Théâtre, Spectacle

Aix-en-Provence 13090

Le 31/12/2025

Réseaux sociaux, violences scolaires, relations de couple, communautarisme, spiritualité́, IA, liberté́ d’expression… Tout y passe, avec lucidité́, humour et autodérision. Yoga, méditation, retraite spirituelle… Il a tout essayé pour trouver le calme. Mais à chaque étape, il croise des personnages encore plus barrés que lui …. « A Fleur de Peau », c’est le miroir drôle et brutal d’une société́ ultra-connectée, de plus en plus violente et terriblement égocentrée. David Buniak vous invite à lâcher vos écrans et à vous reconnecter au vivant. À vous rappeler qu’au fond, malgré́ nos clashs, nos bugs, nos différences… On reste tous des humains. Préparez-vous à rire, à vibrer et à lâcher prise.

Yoga : cours collectifs

Bien-être, Marché

Cramans 39600

Du 30/12/2025 au 25/06/2026

Cours collectif avec Laure Granval. Un rendez-vous hebdomadaire d’1h15 pour respirer, se connecter à son corps dans le mouvement, s’apaiser. Plus d'information : https://www.lauregranval.com/ Horaires mardi, 19h jeudi, 17h45 Tarifs 270€ à l'année, cours d'essai gratuit en septembre

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 05/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Le Blue Fox Coffee

Vie associative, Concert

Agen 47000

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Lieu de convivialité, de partage, d'échange et situé en plein centre ville d'Agen. C'est un café culturel associatif connecté ! Le Blue Fox Coffee est un café associatif ayant pour but de créer du lien entre les personnes de tout horizon. C’est un lieu convivial, et chaleureux, à dimension humaine où ses adhérents peuvent prendre un verre, confortablement installés et plus particulièrement partager, échanger, apprendre et créer, sans forcément se connaitre avant. Les activités proposées sont très variées (jeux, contes, mosaïque, poterie, origami, yoga du rire, relaxation, conférences, concerts, spectacles etc.…). Découvrez toute la programmation du Blue Fox Coffe sur le site internet.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 05/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 17/01/2026

L’hiver est là : feux de cheminée, arbres nus, écharpes de laine, air frais revigorant... Prendre soin de soi, de son intériorité, ralentir, se blottir... Je vous propose, par la pratique du Yoga d’ accompagner le corps dans les énergies à l’œuvre pendant l’hiver , le mettre au diapason des énergies de la Nature : +Grâce au Hatha Yoga et au Yin Yoga, de soutenir reins et vessie, méridiens sollicités pendant l’hiver, leur donner l’énergie nécessaire à l’évacuation des liquides et des toxines qui ne sont pas utiles à l’organisme. Je vous propose deux temps : un temps de Yoga vigoureux pour se réchauffer face aux frimas, un Yoga reposant pour récupérer, économiser son énergie, hiverner. +Grâce aux Techniques de Pranayama, travail du souffle, de soutenir la respiration et encourager l’élimination des toxines hivernales. +Grâce au Yoga Nidra, harmoniser le corps et l’esprit

L’Hiver, se lover, clarifier, se blottir, se réchauffer

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 17/01/2026

L’hiver est là : feux de cheminée, arbres nus, écharpes de laine, air frais revigorant... Prendre soin de soi, de son intériorité, ralentir, se blottir... Je vous propose, par la pratique du Yoga d’ accompagner le corps dans les énergies à l’œuvre pendant l’hiver , le mettre au diapason des énergies de la Nature : +Grâce au Hatha Yoga et au Yin Yoga, de soutenir reins et vessie, méridiens sollicités pendant l’hiver, leur donner l’énergie nécessaire à l’évacuation des liquides et des toxines qui ne sont pas utiles à l’organisme. Je vous propose deux temps : un temps de Yoga vigoureux pour se réchauffer face aux frimas, un Yoga reposant pour récupérer, économiser son énergie, hiverner. +Grâce aux Techniques de Pranayama, travail du souffle, de soutenir la respiration et encourager l’élimination des toxines hivernales. +Grâce au Yoga Nidra, harmoniser le corps et l’esprit

Cours de yoga associatif par l'association soyoco

Sports et loisirs

Tonnerre 89700

Du 03/01/2026 au 30/06/2026

L'association SOYOCO organise des cours hebdomadaires de yoga associatif à Tonnerre ! Une fois que vous avez adhérer à l'association (assurance), vous pouvez participer aux cours de yoga du mardi et/ou du samedi, et laisser une participation libre et consciente. L'association a investit dans du matériel professionnel pour vous garantir une expérience qualitative. N'hésitez pas à venir les rencontrer !

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Le Blue Fox Coffee

Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle

Agen 47000

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Lieu de convivialité, de partage, d'échange et situé en plein centre ville d'Agen. C'est un café culturel associatif connecté ! Le Blue Fox Coffee est un café associatif ayant pour but de créer du lien entre les personnes de tout horizon. C’est un lieu convivial, et chaleureux, à dimension humaine où ses adhérents peuvent prendre un verre, confortablement installés et plus particulièrement partager, échanger, apprendre et créer, sans forcément se connaitre avant. Les activités proposées sont très variées (jeux, contes, mosaïque, poterie, origami, yoga du rire, relaxation, conférences, concerts, spectacles etc.…). Découvrez toute la programmation du Blue Fox Coffe sur le site internet.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 06/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Ateliers de yoga doux

Bien-être, Conférence - Débat

Fontenay-le-Comte 85200

Du 07/01/2026 au 18/02/2026

A la salle de danse du gymnase "Le Yin Yoga, c'est à la fois une pratique douce, lente et introspective. Un travail qui libère à la fois les tensions physiques et émotionnelles. C'est un yoga qui apaise le mental, améliore la souplesse et soutient le système nerveux. Le Yin Yoga s'adresse à tous les âges, sans pré-requis de souplesse ou d'expérience. Il est également idéal pour les sportifs. Le Yin Yoga, profond et régénérant est un bon complément des pratiques plus dynamiques, fluides et tonifiantes." Ateliers de 12 personnes maximum dans une petite salle Coût : 1ère séance gratuite . 6 ateliers : 30 € + 1 adhésion de 10 € à l'association /an Matériel : un tapis de sol, tenue souple et petit plaid pour relaxation

Atelier Yoga Patanjali

Atelier, Animaux

Beaumont-du-Lac 87120

Du 15/01/2026 au 22/01/2026

Prenez le temps de ralentir... découvrez l'espace et l'architecture qui vous entoure autrement au CIAPV ! Durant cet atelier, nous pratiquerons un Yoga traditionnel, basé sur les Yoga Sutras de Patanjali. Ce texte sanskrit vieux de plus de 2000 ans, décrit de manière complète et précise le contenu de l’expérience du Yoga et les étapes du cheminement. Le Yoga de Patanjali est à l’origine de nombreux courants en Inde. Cours tous niveaux, débutant·es bienvenu·es. RDV à 10h pour un début du cours à 10h15. À prévoir : une tenue souple et confortable, er un tapis de yoga. Pour les frileux·ses, pensez à un plaid ! RDV à l’accueil du CIAPV. 8€/pers. Sur réservation : 05 55 69 27 27 / publics@ciapvassiviere.org

Yoga’nimaux

Strasbourg 67000

Le 10/01/2026

Au cœur de l’exposition, se laisser guider par les animaux pour une série de postures inspirées de la faune sauvage. Avec Murielle Ennesser, professeur de yoga. Merci de prévoir une tenue adaptée et un tapis de yoga. À partir de 16 ans.  

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 09/01/2026 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

Yoga du rire : plaisir et détente

Vie locale

Mâcon 71000

Le 18/01/2026

Le Yoga du Rire procure détente et bien-être. 15 minutes de rire par jour suffisent pour entretenir santé physique et mentale. Autorisez-vous à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner. Cette pratique libère, réduit le stress, renforce la confiance et favorise la joie partagée. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l'Institut Français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

Yoga du rire : plaisir et détente

Bien-être, Spectacle comique

Mâcon 71000

Le 18/01/2026

Le Yoga du Rire procure détente et bien-être. 15 minutes de rire par jour suffisent pour entretenir santé physique et mentale. Autorisez-vous à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner. Cette pratique libère, réduit le stress, renforce la confiance et favorise la joie partagée. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l'Institut Français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

Balade animée en forêt de Calonges

Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Calonges 47430

Le 04/01/2026

2h de connexion à la Nature en famille. Contes magiques d'hiver, initiation Yoga Enfant, bricolages Mangeoire oiseaux et Land Art. Sur Réservation - Places limitées.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/01/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/01/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yoga kundalini : fortifiez votre système immunitaire

Bien-être

Mâcon 71000

Le 17/01/2026

Pour bien passer l’hiver et préparer le printemps, renforcez votre système immunitaire et détoxifiez votre organisme. Le Kundalini Yoga est un yoga complet qui comprend le travail des postures, du souffle, des vibrations, de la concentration, et diverses techniques de relaxation et de méditation. Animé par Catherine Naville, professeure de kundalini Yoga certifiée par la KRI, affiliée à la FFKY.

Yoga kundalini : fortifiez votre système immunitaire

Vie locale

Mâcon 71000

Le 17/01/2026

Pour bien passer l’hiver et préparer le printemps, renforcez votre système immunitaire et détoxifiez votre organisme. Le Kundalini Yoga est un yoga complet qui comprend le travail des postures, du souffle, des vibrations, de la concentration, et diverses techniques de relaxation et de méditation. Animé par Catherine Naville, professeure de kundalini Yoga certifiée par la KRI, affiliée à la FFKY.

Yoga du visage et dédicace "Kaizen"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 09/01/2026

Alain Pénichot vous propose un atelier gratuit de découverte du "Yoga du visage", à La Minoterie de Villedieu les Poêle, à 14h15. L'atelier sera suivi de la dédicace de son dernier livre "Kaizen", à 16h. Méthode japonaise d’amélioration de soi au quotidien basée sur différents exercices, le Kaizen permet d’examiner et de mettre en pratique, pas à pas, des changements significatifs dans sa vie.

Yoga du visage et dédicace "Kaizen"

Bien-être, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Le 09/01/2026

Alain Pénichot vous propose un atelier gratuit de découverte du "Yoga du visage", à La Minoterie de Villedieu les Poêle, à 14h15. L'atelier sera suivi de la dédicace de son dernier livre "Kaizen", à 16h. Méthode japonaise d’amélioration de soi au quotidien basée sur différents exercices, le Kaizen permet d’examiner et de mettre en pratique, pas à pas, des changements significatifs dans sa vie.

Aqua Yoga

Bien-être

Bassemberg 67220

Du 06/01/2026 au 13/02/2026

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Aqua Yoga

Bassemberg 67220

Du 06/01/2026 au 13/02/2026

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Sophrologie et yoga du rire

Oberbronn 67110

Du 05/01/2026 au 22/06/2026

Offrez-vous un moment de détente et de vitalité grâce à une pratique qui allie la sophrologie et le yoga du rire. La sophrologie vous aide à mieux gérer vos émotions et votre stress grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Elle apporte un véritable bien-être physique, mental et émotionnel. Le yoga du rire, complément idéal, libère les hormones du bonheur et procure des sensations de joie, de chaleur et de plaisir.

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 07/01/2026 au 28/01/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 20/01/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 20/01/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Animation Les Chakras

Vie associative, Bien-être

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 10/01/2026

L'association "L'esprit Yoga", vous propose une animation sur les chakras" Informations et inscriptions auprès de l'association. Organisé par l’association L’Esprit Yoga.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 05/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 05/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.